صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 13 اردیبهشت 1403 - Thu, 02nd May 2024
پروتیین گیاهی
بروزرسانی: 11:52
1 - دیگه تخم خربزه رو دور نریز | مطمئنم فکرشو نمی کردی چقدر تخم خربزه خواص داره
55 آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918
55 آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918
خربزه یکی از میوه های محبوب تابستان است که به خاطر طعمی دلچسب و خواص فراوانش شناخته می شود. اما شاید ندانید که هسته های این میوه نیز سرشار از فواید سلامتی هستند و به سادگی نباید دور انداخته شوند.
پروتیین - پروتیین گیاهی - خربزه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - ویتامین ها - تقویت سیستم ایمنی
2 - افزایش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف این ماده غذایی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:01 72043204
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:01 72043204
به گزارش زیرنویس ،«شیائو گو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، می گوید: «افزایش نسبی مصرف گوشت، حتی با دو وعده گوشت قرمز در هفته با افزایش خطر ابتلاء به دیابت همراه است. - به گزارش زیرنویس ،
گوشت قرمز - گوشت - افزایش - قرمز - ابتلا - دیابت - سرپرست تیم
3 - افزایش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف این ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 17:00 72041197
خبر آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 17:00 72041197
طبق یک مطالعه جدید، تنها مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته- فرآوری شده یا فرآوری نشده- می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 62 درصد افزایش دهد. - به گزارش خبرآنلاین ، شیائو گو ، سرپرست تیم ...
گوشت قرمز - گوشت - فرآوری - قرمز - افزایش - ابتلا - دیابت
4 - درمان های اورژانسی و فوری فشار خون
مکتوب نامه- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 07:43 72003991
مکتوب نامه- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 07:43 72003991
درمان فوری فشار خون با این راهکارها در خانه بین انگشت شصت و سبابه را 3 الی 4 دقیقه فشار دهید. نوک انگشتان را سوزن می زنید تا چند قطره خون بیاید. - دانه های کدو تنبل منبع غنی از مواد مغذی ...
فشار خون - فشار - کاهش فشار خون - مواد مغذی - کدو تنبل - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون
5 - 4 منبع گیاهی غنی از پروتیین
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:31 71993022
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:31 71993022
با استفاده از این 4 منبع گیاهی می توانید تمام پروتیین مورد نیاز خود را تامین کنید. - به گزارش برای رشد عضلات، ریکاوری و انرژی بعد از تمرین بسیار مهم هستند و باعث بهبود سلامت کلی برای تناسب ...
پروتیین - گیاهی - تناسب اندام - تمرین - عضلات - منابع - ریکاوری
6 - ببینید | فواید بینظیر قارچ خوراکی
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:33 71904735
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:33 71904735
قارچ دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که برای بدن خواص بسیاری دارند. قارچ حاوی 1 تا 6 درصد پروتیین گیاهی است که این پروتیین در بدن دیر هضم بوده و باعث سیری طولانی مدت می گردد و برای هضم آن،
قارچ - غذایی - قارچ خوراکی - ارزش غذایی - خواص قارچ - مصرف - فواید
7 - از این میوه ارزان قیمت بهاری غافل نشوید | این میوه کوچک درمانگر و سم زدا و تصفیه کننده خون است
مکتوب نامه- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 13:04 71844450
مکتوب نامه- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 13:04 71844450
میدونستی این میوه خوشمزه بهاری میتونه همه سموم رو از بدنت خارج کنه؟! میوه “توت” که معمولا در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان می رسد و در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوه های ...
میوه - پروتیین - بهار - فصل بهار - پروتیین گیاهی - درمان - بهاری
8 - گوشت تنها منبع دریافت پروتیین نیست/ معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
نواندیش- پزشکی- 38 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:12 71802926
نواندیش- پزشکی- 38 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:12 71802926
در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
پروتیین - منابع - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - فنجان - گیاهی - مواد معدنی
9 - همه چیز در مورد پودر پروتیین
آفتاب- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 15:30 71768495
آفتاب- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 15:30 71768495
پروتیین یکی از درشت مغذی های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله تشکیل توده عضلانی دارد. گرچه تامین پروتیین همواره از مواد غذایی توصیه می شود اما امروزه انواع ...
پروتیین - افزایش - غذایی - محصولات - پروتیین گیاهی - تحلیل عضلانی - مکمل غذایی
10 - اگه میخوای صبحونه جدید با عدس یاد بگیری ببین! | طرز تهیه نان عدس یک صبحانه متنوع +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:02 71764485
55 آنلاین- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:02 71764485
نان عدس نوعی نان فوری، خوشمزه و مغذی است که از ترکیب عدس، تخم مرغ و آب تهیه می شود. این نان به دلیل سادگی در تهیه و مواد اولیه در دسترس، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. - مواد لازم: * 1 عدد ...
پروتیین - مواد - طرز تهیه - تخم مرغ - پروتیین گیاهی - فیبر - خوشمزه
11 - گوشت تنها راه جذب پروتیین نیست | معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
پویه آنلاین- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:39 71716926
پویه آنلاین- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:39 71716926
دریافت پروتیین کافی در رژیم غذایی ضروری است؛ چرا که به عضله سازی کمک می کند و برای استخوان ها مفید است، متابولیسم را تقویت می کند، هوس های گاه و بی گاه را از بین می برد و احساس سیری ایجاد می کند.
پروتیین - گیاهی - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - ضروری - منابع - فنجان
12 - همیشه که با عدس نباید عدسی درست کنی! | طرز تهیه نان عدس یک صبحانه متنوع +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 08:27 71692993
55 آنلاین- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 08:27 71692993
نان عدس نوعی نان فوری، خوشمزه و مغذی است که از ترکیب عدس، تخم مرغ و آب تهیه می شود. این نان به دلیل سادگی در تهیه و مواد اولیه در دسترس، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. - مواد لازم: * 1 عدد ...
پروتیین - مواد - طرز تهیه - تخم مرغ - پروتیین گیاهی - فیبر - خوشمزه
13 - معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
دولت بهار- بین الملل- 50 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:07 71683860
دولت بهار- بین الملل- 50 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:07 71683860
در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
پروتیین - منابع - محصولات - تخم مرغ - پروتیین گیاهی - لبنیات - گیاهان
14 - گوشت تنها منبع دریافت پروتیین نیست ؛ معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
آرمان ملی- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:03 71683803
آرمان ملی- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:03 71683803
در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
پروتیین - منابع - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - فنجان - گیاهی - مواد معدنی
15 - راز تهیه پروتیین گیاهی با بافت مناسب کشف شد
تک ناک- پزشکی- 59 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:08 71560783
تک ناک- پزشکی- 59 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:08 71560783
محققان در جدیدترین دستاوردهای خود از جلبک های سبز آبی غیر سمی، پروتیین گیاهی مشابه گوشت تولید کردند. به گزارش تکناک، تاکنون به طور گسترده ای ثابت شده است که کاهش مصرف گوشت و پنیر مفید است.
پروتیین - دانشگاه کپنهاگ - پروتیین گیاهی - گوشت - تولید - گیاهی - دانشگاه
16 - مقدار دقیق پروتیینی که باید بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:03 71548433
آفتاب نو- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:03 71548433
«تابناک با تو» این روز ها مصرف میله های پروتیینی یا اصطلاحا پروتیین بار و هم چنین پودر های پروتیینی متداول شده و توسط مصرف کنندگان با هدف کاهش وزن، - تابناک با تو این روز ها مصرف میله ...
پروتیین - مصرف - مصرف کنندگان - پروتیین گیاهی - تابناک - مرکز تحقیقات - نارسایی کلیه
17 - مقدار دقیق پروتیینی که باید بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:51 71548243
زیرنویس نیوز- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:51 71548243
«تابناک با تو» این روز ها مصرف میله های پروتیینی یا اصطلاحا پروتیین بار و هم چنین پودر های پروتیینی متداول شده و توسط مصرف کنندگان با هدف کاهش وزن، - تابناک با تو این روز ها مصرف میله ...
پروتیین - مصرف - مصرف کنندگان - پروتیین گیاهی - تابناک - مرکز تحقیقات - نارسایی کلیه
18 - هر مرد و زن به طور دقیق روزانه چقدر باید پروتیین بخورند ؟
خبر گردون- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:53 71507101
خبر گردون- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:53 71507101
یک زن به طور متوسط به 45 گرم پروتیین در روز و یک مرد به 55 گرم پروتیین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه می شود که در هر وعده غذایی 15 تا 20 گرم پروتیین مصرف کنند. - این روز ها مصرف میله های پروتیینی ...
پروتیین - مصرف - پروتیین گیاهی - مرکز تحقیقات - نارسایی کلیه - ایالات متحده - مصرف کنندگان
19 - مقدار دقیق پروتیین که باید بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 04:35 71506250
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 04:35 71506250
یک زن به طور متوسط به 45 گرم پروتیین در روز و یک مرد به 55 گرم پروتیین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه می شود که در هر وعده غذایی 15 تا 20 گرم پروتیین مصرف کنند. - نتایج تحقیقات نشان می دهند ...
پروتیین - مصرف - تحقیقات - پروتیین گیاهی - نتایج تحقیقات - مرکز تحقیقات - ایالات متحده
20 - برای قلب کدام بهتر است: پروتیین گیاهی یا حیوانی؟
افکارنیوز- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 00:45 71505625
افکارنیوز- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 00:45 71505625
یکی از درشت مغذی هایی که بدنتان برای انواع عملکردها نیاز دارد پروتیین است. برخلاف باور عمومی، غذاهای گیاهی هم پروتیین دارند و برخی از آن ها مانند حبوبات، - اصلی ترین دلیل مرگ و میر در آمریکاست.
پروتیین - بیماری های قلبی - بیماری - یکی از - گیاهی - بیماری های قلبی عروقی - پروتیین گیاهی
اخبار داغ:
حق اولاد و عائله مندی بازنشستگان افزایش یافت + جزییات
حق اولاد و حق عائله مندی بازنشستگان امسال چقدر افزایش یافت؟
منوچهر هادی از عشق خوشکلش رونمایی کرد/همدم این روزهای آقای کارگردان 51 ساله+بیوگرافی و فیلم!!
فوری؛ حقوق و مزایای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس میزان پرداختی 1403+جدول
رفتارهای زشت بازیکن پرحاشیه سپاهان اعتراض هواداران را برانگیخت /جلب توجه به هر قیمتی؟!
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403/ جدول
پروژه افزایش حقوق بازنشستگان کلیک خورد+جدول
مصاحبه جنجالی هاشمی نسب خطاب به پرسپولیسی ها
ویدیو | بهنام بانی با رقص خود سالن را منفجر کرد
وضعیت آب و هوا فردا جمعه 14 اردیبهشت ماه 1403 | هواشناسی استان ها 14 اردیبهشت 1403
نظر 10 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو دیدار استقلال تراکتور و پرسپولیس سپاهان / برادران حیدری چه کردند!؟
واکنش بیک زاده به صحبت های روز گذشته هاشمی نسب
بازگشت تلخ طارمی به پرسپولیس/ فوق ستاره دست از پا درازتر در آغوش اوسمار
بیک زاده: امیدوارم آقای خطیر هرجایی که می روند موفق باشند
علت شهادت فرزین دلیان چه بود؟
وقتی امام رضا(ع) به احترام امام زمان (عج) از جا برخاست
به این دلیل چیپس نخورید!
رییس دانشگاه تهران به جمیله علم الهدی، همسر ابراهیم رییسی حکم داد
خبر مهم | سن بازنشستگی تغییر می کند؟
ببینید | کل کل دیدنی نیما شعبان نژاد و نعیمه نظام دوست؛ بشین خانم محترم!
قیمت روز گوشی موبایل 13 اردیبهشت 1403
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
جواد نکونام
پرسپولیس و سپاهان
دانشگاه تهران
شرکت پشتیبانی امور دام
جمهو
منطقه حفاظت شده باشگل
محمد رضا شاه
درامدزایی
جام ملت های 1996
نظام ریاستی
رییس جمهور آمریکا
طرح مشوق بیمه ای
بیلی لیدل
رودشور
بیمه فعالان قرآنی
سیدغلامرضا حسینی
بانک خصوصی
کاهش وزن سریع
شیخ یوسف
بازنگری دروس معارف
گور جمعی
سرهنگ شیری
قراقیه
هواداران تراکتور
استقلال تراکتور
اعتراض هواداران
پرسپولیس سپاهان
نیما شعبان نژاد
دو تیم استقلال
کارشناس داوری
ابراهیم رییسی
مقاومت اسلامی
استقلال تهران
ستاد انتخابات
جمهوری اسلامی
حقوق و مزایای
امام زمان (عج)
اعزام زائران
منابع انسانی
افراد ناشناس
توسعه مدیریت
سرباز وظیفه
تیم استقلال
فرشید سمیعی
افکار عمومی
تشییع جنازه
استان تهران
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
بازی پرسپولیس و سپاهان
تیم فوتبال استقلال
حقوق مستمری بگیران
رییس ستاد انتخابات
تیم استقلال تهران
تراکتور و استقلال
جام حذفی عربستان
پیشکسوت استقلال
بازیکنان ایرانی
واگذاری استقلال
هفته بیست و پنجم
همسر رییس جمهور
تیم های تراکتور
معاون امور زنان
مدیران استقلال
سرمربی استقلال
اینترنت رایگان
فوتبال استقلال
زنان و خانواده
مهدی هاشمی نسب
نقل و انتقالات
عربستان سعودی
حق اولاد و عائله مندی بازنشستگان افزایش یافت + جزییات حق اولاد و حق عائله مندی بازنشستگان امسال چقدر افزایش یافت؟ منوچهر هادی از عشق خوشکلش رونمایی کرد/همدم این روزهای آقای کارگردان 51 ساله+بیوگرافی و فیلم!! فوری؛ حقوق و مزایای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس میزان پرداختی 1403+جدول رفتارهای زشت بازیکن پرحاشیه سپاهان اعتراض هواداران را برانگیخت /جلب توجه به هر قیمتی؟! قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403/ جدول پروژه افزایش حقوق بازنشستگان کلیک خورد+جدول مصاحبه جنجالی هاشمی نسب خطاب به پرسپولیسی ها ویدیو | بهنام بانی با رقص خود سالن را منفجر کرد وضعیت آب و هوا فردا جمعه 14 اردیبهشت ماه 1403 | هواشناسی استان ها 14 اردیبهشت 1403 نظر 10 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو دیدار استقلال تراکتور و پرسپولیس سپاهان / برادران حیدری چه کردند!؟ واکنش بیک زاده به صحبت های روز گذشته هاشمی نسب بازگشت تلخ طارمی به پرسپولیس/ فوق ستاره دست از پا درازتر در آغوش اوسمار بیک زاده: امیدوارم آقای خطیر هرجایی که می روند موفق باشند علت شهادت فرزین دلیان چه بود؟ وقتی امام رضا(ع) به احترام امام زمان (عج) از جا برخاست به این دلیل چیپس نخورید! رییس دانشگاه تهران به جمیله علم الهدی، همسر ابراهیم رییسی حکم داد خبر مهم | سن بازنشستگی تغییر می کند؟ ببینید | کل کل دیدنی نیما شعبان نژاد و نعیمه نظام دوست؛ بشین خانم محترم! قیمت روز گوشی موبایل 13 اردیبهشت 1403موضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق باشگاه استقلال مستمری بگیران جواد نکونام پرسپولیس و سپاهان دانشگاه تهران شرکت پشتیبانی امور دام جمهو منطقه حفاظت شده باشگل محمد رضا شاه درامدزایی جام ملت های 1996 نظام ریاستی رییس جمهور آمریکا طرح مشوق بیمه ای بیلی لیدل رودشور بیمه فعالان قرآنی سیدغلامرضا حسینی بانک خصوصی کاهش وزن سریع شیخ یوسف بازنگری دروس معارف گور جمعی سرهنگ شیری قراقیه هواداران تراکتور استقلال تراکتور اعتراض هواداران پرسپولیس سپاهان نیما شعبان نژاد دو تیم استقلال کارشناس داوری ابراهیم رییسی مقاومت اسلامی استقلال تهران ستاد انتخابات جمهوری اسلامی حقوق و مزایای امام زمان (عج) اعزام زائران منابع انسانی افراد ناشناس توسعه مدیریت سرباز وظیفه تیم استقلال فرشید سمیعی افکار عمومی تشییع جنازه استان تهران پایگاه خبری سرمربی تیم فوتبال استقلال بازنشستگان تأمین اجتماعی هفته بیست و پنجم لیگ برتر بازی پرسپولیس و سپاهان تیم فوتبال استقلال حقوق مستمری بگیران رییس ستاد انتخابات تیم استقلال تهران تراکتور و استقلال جام حذفی عربستان پیشکسوت استقلال بازیکنان ایرانی واگذاری استقلال هفته بیست و پنجم همسر رییس جمهور تیم های تراکتور معاون امور زنان مدیران استقلال سرمربی استقلال اینترنت رایگان فوتبال استقلال زنان و خانواده مهدی هاشمی نسب نقل و انتقالات عربستان سعودی
